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消暑解热,生津止渴,利尿止泻。具有生津润肺、养血润...
类别:食方
鲅鱼
肉含丰富的蛋白质、矿物质等营养素,有补气、止咳作用...
类别:食方
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解毒消肠,补血养容。含有人体容易吸收的血红素铁,对...
类别:食方
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散寒解表,温中健胃,安神除乏。明目利膈,宽肠通便,...
类别:食方
孜然
中医认为,可醒脑通脉、降火平肝,有祛寒除湿、理气开...
类别:食方
蚬肉
性寒,具有清热、利湿、解毒之功效。蚬子、河蚬。
类别:食方
藜蒿
性平,味甘、辛,具有健体补虚、清热解毒、利胆退黄之...
类别:食方
菠萝
消暑解渴,消食止泻,利小便。性平,味甘、微涩,具有...
类别:食方
黑米
开胃益气,健脾活血,明目,抗衰老。具有健脾开胃、补...
类别:食方
蝗虫
具有止咳平喘、定惊止搐、清热解毒、降压、减肥、降低...
类别:食方
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