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1.果仁抗衰老、润肠通便,能增强体质,有利于机体排...
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性平,味甘、涩,具有杀虫消积、润肺滑肠之功效。榧仁...
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具有温补肺肾、定喘润肠的功效。最重要的是,含有较多...
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安神开窍,明目益肾。据说每日睡觉前细嚼十余粒,长期...
类别:食方
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润肤化痰,利咽止咳,理气通乳。1.含有一般杂粮少有...
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口感好,营养丰富,有调节血脂和益智的作用,非常适合...
类别:食方
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养胃健脾,补肾强筋。性温,味甘。具有健脾补肾、强筋...
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清心醒脾,补脾止泻,益肾涩精,安心安神。有补脾止泻...
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黑芝麻
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类别:食方
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