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南瓜红枣汤
燕麦山药枸杞豆浆
二鲜跳里
鱿鱼可通月经,能入肝补血,入肾可滋水强志。春,夏,...
类别:食疗谱
百合枸杞粥
清热除烦,补肾养血,宁心安神。适用于更年期综合征。...
类别:食疗谱
炒香舌片
宁心安神,滋补肝肾。适用于心肝失调、心悸多梦、冠心...
类别:食疗谱
百合粳米粥
养阴润肺,宁心安神,适用于肺阴不足之人。每日早、晚...
类别:食疗谱
加枣茶
刺五加有较好的养心益智、健脾补肾作用,对失眠多梦、...
类别:食疗谱
木耳银芽炒肉丝
黑木耳含有丰富的纤维素和一种特殊的植物肢质,这两种...
类别:食疗谱
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南瓜中含有瓜氨酸、葫芦巴碱、天门冬素、精氨酸、胆碱...
类别:食疗谱
山药蚌肉汤
山药健脾;蚌肉清热利水。可利水消肿,治糖尿病消湿症...
类别:食疗谱
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青稞是禾本科大麦属的一种禾谷类作物,其所含的β-葡...
类别:食疗谱
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鸡爪竻
白饭树根
芋梗
万寿菊叶
黄珠子草
苍耳花
竻慈姑
牛耳枫子
红母鸡草
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