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健脾开胃,敛汗祛湿,杀菌防病。夏
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薏米有健脾利湿,美肤养颜作用;山药有健脾和胃,益气...
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清热解毒,祛暑明目,对热病烦渴、中暑目赤等症有食疗...
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酱牛肉
是老北京一道名菜,可补中益气、滋养脾胃、强健筋骨。...
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豆浆芝麻糊
黑芝麻中的维生素E居植物性食品之首。它可抵消或中和...
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补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法。而紫菜和鸡蛋黄...
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养生功效生姜性微温,味辛,归肺、脾、胃经。其常用作...
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