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仙人掌具有降血糖、降血脂、降血压功效,能消除体内多...
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是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
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性凉,味甘,具有清热明目、收敛益气之功效,主治目赤...
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1.中含有辣味成分的香辛料,会刺激唾液或胃液的分泌...
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中医认为,可醒脑通脉、降火平肝,有祛寒除湿、理气开...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
猪血
解毒消肠,补血养容。含有人体容易吸收的血红素铁,对...
类别:食方
百合
养阴清热,滋补精血,润肺止咳,宁心安神。可顸防和治...
类别:食方
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