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荔枝紫米黑豆浆
百合炖香蕉
养阴清肺,生津润燥。扁桃体炎
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香椿鸡蛋饼
增强机体免疫功能。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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银耳含蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、硫、磷、铁、镁、钾...
类别:食疗谱
海带炒鱼丝
黑鱼含蛋白质、脂肪、维生素(B,、B2)、钙、磷、...
类别:食疗谱
黄豆排骨汤
补中益气,补骨益肾,补血养肝,利水消肿,可用于身体...
类别:食疗谱
燕麦核桃豆浆
燕麦富含蛋白质、脂肪酸、维生素;核桃含丰富的卵磷脂...
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紫薯含有丰富的蛋白质和铁,能够补血、抗疲劳;玉米粒...
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核桃仁含有蛋白质、碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、维...
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菜花玉米排骨汤
菜花含有多种维生素、胡萝、素及钙、磷、铁等矿物质,...
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猪肚含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等,具有补...
类别:食疗谱
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