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大枣中富含钙和铁,它们对防治中老年人骨质疏松以及青...
类别:食方
茵陈蒿
性凉,味甘、辛,具有清热利湿、利胆退黄等功效。中含...
类别:食方
薄荷
性凉,味辛。具有疏散风热、清利头目、解郁辟秽的功效...
类别:食方
歪头菜
性平,味甘,具有补虚调肝、理气止痛、清热利尿之功效...
类别:食方
决明子茶
性微寒,味甘、苦。可清肝明目、润肠通便。适用于肝热...
类别:食方
海藻
性平,味甘、咸。具有软坚散结、消痰化瘿的功效,适用...
类别:食方
黑豆
滋阴补肾,健脾利湿,乌须明目。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
金枪鱼
具有补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖之功效,对于...
类别:食方
秋葵
能帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠、强肾补虚...
类别:食方
苜蓿
性平,味苦,具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石...
类别:食方
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