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黄花艾叶炖母鸡
白萝卜玉米排骨汤
玉米油菜
白菜丸子
蒜泥白肉1
大蒜素具有很强的杀菌作用,被誉为天然广谱植物抗菌药...
类别:食疗谱
清蒸武昌鱼
调治脾胃、脏腑。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
豆腐疲菜汤
清淡怡口。菠菜营养丰富,主要含有较多的蛋白质、多种...
类别:食疗谱
鹌鹑肉片汤
鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,可与补...
类别:食疗谱
白糖鸡蛋粥
滋阴润燥,补血安胎。适用于血虚、月经不调、孕妇腹中...
类别:食疗谱
冬瓜玉米瘦肉汤
玉米中的维生素含量非常高,玉米中还含有大量镁,镁可...
类别:食疗谱
肉末豆腐
豆腐中含大量的植物性蛋白质,容易有饱腹感。春,夏,...
类别:食疗谱
葱白燕麦豆浆
葱白中的提取物可抑制甲型流感病毒的增殖,提高人体免...
类别:食疗谱
健脾美肤兔肉汤
兔肉在国际市汤上享有盛名,被称之为“保健肉”“荤中...
类别:食疗谱
南瓜白术粥
具有健脾、和中益气、固胎之功效。适用于习惯性流产者...
类别:食疗谱
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