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人参大枣粥
补益气血。适用于气血亏虚所致的颈椎病。脊椎病
类别:食疗谱
黑豆牡蛎粥
牡蛎中的钙能使皮肤滑润;钾可治疗皮肤干燥及粉刺;B...
类别:食疗谱
赤小豆冬瓜汤
增食欲,促消化。适宜营养不良之人食用。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
柠檬乳鸽
适用于肾精亏虚、消渴病人。可以补虚益精、祛暑生津。夏
类别:食疗谱
黄花蛋
黄花菜有“健脑菜”之称,常食能增强人的记忆力。春,...
类别:食疗谱
人参干姜半夏汤
和中降逆。适于脾虚湿阻型妊娠呕吐。妊娠呕吐
类别:食疗谱
小麦小米糠粉
清热解毒,止泻补虚。适宜腹泻之人食用。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
黄瓜豆芽枇杷汤
豆芽含水分较多,含热量较少,不易形成皮下脂肪堆积,...
类别:食疗谱
薏米芡实粥
减肥。适用于体重过高又有高血压的人减肥。塑体健身
类别:食疗谱
爆两样
此菜开胃助消化,特别适合冬至节气食欲不振的人食用。冬
类别:食疗谱
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