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黑莓
芥蓝
消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
类别:食方
百合
养阴清热,滋补精血,润肺止咳,宁心安神。可顸防和治...
类别:食方
甜菜根
疏风散热,凉血明目。根甜菜的块根及叶子:含有一种甜...
类别:食方
紫箕
味苦性凉,具有安神、降压、抗癌、清热等功效,并对流...
类别:食方
青枣
净化血液,帮助消化。
类别:食方
黄皮
是广东人熟悉的夏季水果之一,含有丰富的维生素C、糖...
类别:食方
余甘果
《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
类别:食方
椰枣
具有补中益气,止咳润肺,化痰平喘的作用。所含纤维素...
类别:食方
沙枣
花、果、枝、叶皆可入药,有健脾止泻,清热凉血,收敛...
类别:食方
人心果
营养丰富,有清心润肺之功。吴凤柿、赤铁果、奇果。
类别:食方
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