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增强免疫,清理血液垃圾。肉:含有人体必需的各种氨基...
类别:食方
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清心醒脾,补脾止泻,益肾涩精,安心安神。有补脾止泻...
类别:食方
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可养肝明目、养血益精。对肝血不足、面色萎黄、两目干...
类别:食方
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性寒,味甘、咸。可清热除烦、滋阴补虚、益肾止痢。适...
类别:食方
肉夹馍
1.猪肉含优质蛋白质和人体所必需的脂肪酸,可改善缺...
类别:食方
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能缓解情绪低落,使人兴奋;而且,对于集中注意力、加...
类别:食方
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性平,味甘。可养阴润肺、益气补中、延缓衰老、清虚热...
类别:食方
鲮鱼
性平,味甘。可行气活血、通利小便、强壮筋骨、补中益...
类别:食方
比目鱼
具有祛风湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被...
类别:食方
茶叶蛋
茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;鸡蛋含有丰富...
类别:食方
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石荠苎
云实蛀虫
血榧
掐不齐
桃南瓜
枇杷核
鱼鳖金星
紫藤子
土香榧
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