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性温,味甘,具有养胃健脾、补肾强腰之功效,可防治高...
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夏威夷果
口感好,营养丰富,有调节血脂和益智的作用,非常适合...
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樱桃萝卜
营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
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野鸡肉
具有抑喘补气、止痰化淤、清肺止咳、益肝活血之功效,...
类别:食方
豆瓣酱
具有延缓动脉硬化、降低胆固醇、促进肠蠕动、增进食欲...
类别:食方
黑芝麻
性平,味甘。具有补肝肾、润五脏、壮筋骨、乌须发的功...
类别:食方
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性温,味甘,具有健脾、益气、补虚、止汗、养胃、润肠...
类别:食方
菜子油
性温,味甘辛,具有补虚、润肠之功效。所含的亚油酸等...
类别:食方
鲳鱼
含有丰富的硒和镁,对心血管疾病有预防作用,可预防癌...
类别:食方
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性平,味甘、涩,具有杀虫消积、润肺滑肠之功效。榧仁...
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