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山药粥
枸杞葱油炒苦瓜
四子种玉摄精鸡汤
地仙美肤汤
韭菜炒鸡蛋
黄芪炒牛肉
土豆烧牛肉
黑豆黑米糊
黑米具有特殊的营养价值,是滋补强身、抗衰美容的滋补...
类别:食疗谱
果蔬瘦身汁
抗癌防癌,美容减肥,滋肝补肾,生精明目。塑体健身
类别:食疗谱
鲜虾韭菜粥
虾是一种营养价值很高的食物;韭菜中含有丰富的维生素...
类别:食疗谱
凉拌蒜泥茄子
夏天能去火的蔬菜中,以茄子效果最好。茄子能去热解痛...
类别:食疗谱
番茄木耳猪血汤
猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部...
类别:食疗谱
素菜荟萃
豇豆富含多种维生素、菜豆胺、皂苷、无机盐、植物凝集...
类别:食疗谱
当归炖羊肝
补血活血,华面健身,补肝明目。用于目暗昏花,头痛眩...
类别:食疗谱
腐竹苋菜
养脾胃,增肥胖,健肤美容。主治脾胃虚之食少,脘腹痞...
类别:食疗谱
腐竹烧苋菜
药膳健脾胃,增肥胖,润肤美容。主治脾胃虚之食少,脘...
类别:食疗谱
五色桂鱼
健脾益肾,健体强身。适用于平时保健强身。延缓衰老类
类别:食疗谱
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