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紫苏叶
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鲨鱼
切糕
大枣中富含钙和铁,它们对防治中老年人骨质疏松以及青...
类别:食方
芝麻
补肝肾,益精血,润肠燥。性平,味甘,具有润肠、通乳...
类别:食方
小麦胚芽
具有抗癌、降低胆固醇、降血糖、补虚养血等功效。其所...
类别:食方
粳米
性平,味甘,具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气...
类别:食方
草菇
性寒,味甘,具有清热、解暑、养阴、生津、降血压、降...
类别:食方
带鱼
性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强...
类别:食方
紫苏叶
性温,味辛。《本草汇言》中说它能“散寒...
类别:食方
月季花
味甘、性温,入肝经,有活血调经、消肿解毒之功效,是...
类别:食方
鲨鱼
肉性平,味甘、咸,有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的...
类别:食方
小白菜
提供营养,强身健体,保持血管弹性。含钙量高。是防治...
类别:食方
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牛奶树子
咸酸蔃
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刺竹笋
柚核
香茅根
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