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芥末
番茄
鲶鱼
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
余甘果
《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
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蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
类别:食方
玉米油
所含的亚油酸在人体内可与胆固醇相结合,有防治动脉粥...
类别:食方
西瓜霜
古人称为“喉科圣药”,其功...
类别:食方
香油
性温,味甘辛,具有补虚、润肠通便、润嗓利咽之功效。...
类别:食方
黄花菜
具有清热解毒、止血、止渴生津、利尿通乳、解酒毒的功...
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青木瓜
自古就是第一丰胸佳果,其中丰富的木瓜酶对乳腺发育很...
类别:食方
酵母
中所富含的B族维生素和膳食纤维不仅能够维持肠内有益...
类别:食方
青萝卜
消积去痰,利尿止泻。具有药用价值,有消积、祛痰、利...
类别:食方
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