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宽中行气、化积滞、下气生津、清热化痰。秋,冬
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燕麦山药枸杞豆浆
山药素有“神仙之食”的美含有蛋白质、碳水化合物、维...
类别:食疗谱
香菇淡菜粥
在食疗中淡菜被认为是“益肾补肝的要品”。加入松花蛋...
类别:食疗谱
菜心烧牛蹄筋
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甜菜枣粥
具有和胃益肝、促进溃疡愈合之效。其中甜菜中还含有丰...
类别:食疗谱
冬瓜炖鲢鱼
口味醇正。鲢鱼含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等成...
类别:食疗谱
淡菜海蜇汤
适用于高血压、头晕目眩、肾虚腰痛。高血压
类别:食疗谱
柠檬炖乳鸽
生津止渴,祛暑补精。为夏日保健菜肴。解暑
类别:食疗谱
栗子白菜汤
补肾强腰,清肺热、利尿,益脾养胃。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
香菇芹菜丝
适用于高血压、高脂血症、神经衰弱。高血压
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