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蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、...
类别:食疗谱
鹑蛋莲杞汤
适宜于血虚心悸、健忘、失眠、脾虚食欲不振、泻痢。益...
类别:食疗谱
山药炒兔肉
适用于气血不足、脾胃虚弱、面黄肌瘦、食欲不振。益气...
类别:食疗谱
凉拌青菜
补脾健胃,增加食欲,佐餐食用。适用于胃纳不佳者。强...
类别:食疗谱
参枣牛心汤
适用于气血亏虚、烦躁失眠、心悸多梦、神经衰弱。益气...
类别:食疗谱
茯苓金针牛心汤
适用于血虚体弱、精神恍惚、夜卧不宁、健忘。益气补血类
类别:食疗谱
参芍蒸乌鸡
适用于气血两亏、肢体羸瘦、神疲力乏、头晕目眩。益气...
类别:食疗谱
酒酿蒸鲥鱼
适用于气血不足、脾胃虚弱、食欲不振、体倦乏力。益气...
类别:食疗谱
焖扁豆
降脂降压,可用于嫩肤明目者的辅助食疗。经常食用。延...
类别:食疗谱
沙苑枸杞炖鸡子
补肾益精,适用于肾阳衰虚之人。佐餐食用。滋阴扶阳类
类别:食疗谱
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