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具有祛风湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被...
类别:食方
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有调治脏腑、开胃健脾、增进食欲之功效,对于贫血症、...
类别:食方
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具有祛寒除湿、补虚养气、强身健体等功效,对治疗腰酸...
类别:食方
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含有丰富的硒和镁,对心血管疾病有预防作用,可预防癌...
类别:食方
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鲳鱼所含营养素具有养肝明目、健脾益胃、强健筋骨的功...
类别:食方
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滋阴养胃,补虚润肤。具有补虚养气、滋阴养颜等功效,...
类别:食方
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肉含丰富的蛋白质、矿物质等营养素,有补气、止咳作用...
类别:食方
沙丁鱼
含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
海兔
常食用可以有效预防和治疗各种癌症。海粉丝具有消炎退...
类别:食方
虾皮
中含有丰富的镁元素,镁具有保护人的心血管系统和调节...
类别:食方
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三楞草
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