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性平,味苦,具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石...
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清热利尿,解渴除烦。越瓜梢瓜、生瓜、越瓜、白瓜。
类别:食方
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有利尿排钠、扩张血管、降压功能,可以提高智力,能增...
类别:食方
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清热化痰,宽胸利膈,益气和胃,润肠通便。能清热解毒...
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消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
类别:食方
百合
养阴清热,滋补精血,润肺止咳,宁心安神。可顸防和治...
类别:食方
洋葱
健脾和胃,润肠,解毒杀虫。性温,味辛,具有散寒、健...
类别:食方
青蒜
的辣味主要来自于其含有的辣素,辣素具有醒脾气、消积...
类别:食方
藕
1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用,可以改善肠...
类别:食方
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