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生姜薏米粥
生姜解表散寒、解毒止泻,对感冒风寒、呕吐腹泻等症有...
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面筋炒荠菜
和中益气。治胃胀气虚。春,夏,秋,冬
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高良姜能温中散寒、理气止痛,主治脘腹冷痛、呕吐呃逆...
类别:食疗谱
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山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效。红薯有补中...
类别:食疗谱
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蕺菜拌莴笋
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补肺益肾,除骨蒸热。适用于虚劳引起的腰痛、咳嗽、骨...
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