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能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
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牛肉
补中益气,滋养脾胃,强筋健骨,提高免疫力。补脾胃,...
类别:食方
泥鳅
补益脾肾,利水,解毒。性平,味甘,具有暖脾胃、祛湿...
类别:食方
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性平,味甘、咸。具有益气补肾、解疮痘毒的功效。对肾...
类别:食方
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和中下气,利小便解疮毒。有和中益气、利小便、解疮毒...
类别:食方
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性平滑,味甘辛,具有化痰散淤、健胃益脾、调补中气、...
类别:食方
木瓜
舒筋活络,化湿和胃。味甘,性平、微寒,有健脾胃、助...
类别:食方
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安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
类别:食方
白萝卜
清肺热,利肝脏,下气宽中,清热生津,开胃健脾。1....
类别:食方
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性寒,味甘酸,具有清热、生津、止咳、利水、解酒之功...
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