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鸭血豆腐汤
豆腐是补钙高手;鸭血能满足人体对铁质的需要。的酸辣...
类别:食疗谱
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益血美容。即可防治容颜早衰,又可作为血小板减少性紫...
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生地黄味甘、苦性寒。入心、肝、肾经。有养阴生津、清...
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荷叶桂花茶豆浆
荷叶能利湿、减肥瘦身;茶叶中的咖啡因能提高胃液的分...
类别:食疗谱
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补虚,养液,润肺,滑肠。适用于中老年及体弱早衰、产...
类别:食疗谱
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黑芝麻所含脂肪酸可达60%。润肠通便能力很强,对肠...
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海带炒鱼丝
黑鱼含蛋白质、脂肪、维生素(B,、B2)、钙、磷、...
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