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燕麦山药枸杞豆浆
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南瓜黄芪粥
百合南瓜粥
蘑菇炒蛋
珍珠玉米炒鲜贝
桃仁四物汤
祛寒活血。适用于寒凝血瘀型产后腹。产后腹痛
类别:食疗谱
猪皮红枣羹
补血美容。即可防治容颜早衰,又可作为血小板减少性紫...
类别:食疗谱
樱桃甜汤
櫻桃含有丰富的铁、维生素C、生素等营养成分,有助于...
类别:食疗谱
红烧带鱼
带鱼有一定的药用价值,据古代药书记载,带里可养肝、...
类别:食疗谱
山药炒肉片
健脾和胃,温中止呕。山药健脾补气,瘦肉大补气血,生...
类别:食疗谱
鸡蛋牛奶粥
此粥营养丰富,含有大量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤...
类别:食疗谱
青豆薏米豆浆
黑豆、青豆中含有丰富的矿物质,如钙、镁、钾,这些物...
类别:食疗谱
田七杜仲煲
猪腰具有滋阴养肾的功效,适用于肾虚腰痛、急性肾炎、...
类别:食疗谱
蒜泥拌黄瓜
黄瓜含有维生素B?,对改善大脑和神经系统功能有利,...
类别:食疗谱
芝麻山药条
乌须黑发、滋补肝肾。秋,冬
类别:食疗谱
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