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鸡蛋虾仁炒韭菜
鱼丝紫菜粥
翡翠枸杞豆腐
面筋炒荠菜
和中益气。治胃胀气虚。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
荠菜鸡蛋汤
补心安神,养血止血,清热降压。春,冬
类别:食疗谱
三丝冬菜汤
清火去热,开胃生津,增进食欲。解暑
类别:食疗谱
红烧花椰菜
养胃,补虚,美容。用于皮肤干燥者。夏
类别:食疗谱
果菜汁
美容,去除青春痘、雀斑、黑斑等。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
油菜雪梨柠檬汁
经常食用可化斑。黄褐斑,雀斑
类别:食疗谱
藤菜炖猪蹄
适用于手足关节疼痛。骨质疏松症
类别:食疗谱
萝卜丝炒蕨菜
适用于过敏性鼻炎。过敏性鼻炎
类别:食疗谱
鸡肝荠菜蛋汤
清肝明目。适用于白内障。白内障
类别:食疗谱
上汤娃娃菜
养胃生津、除烦解渴、清热解毒。秋,冬
类别:食疗谱
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