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山药能增强小肠的吸收功能,抑制胃排空运动和肠推进作...
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麦冬小麦粥
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蜜汁山药球
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灵芝鸡腿汤
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类别:食疗谱
淮山药糯米糊
补血养胃,止泻。对于脾胃虚寒、久泻、饮食减少等症十...
类别:食疗谱
蓝莓山药
山药通过简单的蒸制,完美地保留了山药的营养,而且口...
类别:食疗谱
核桃巴戟天粥
补肾强身、强健腰腿。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
红枣山药粥
山药性平,能益胃补肾、健脾补肺;红枣味甘、性温,归...
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山药柿饼粥
山药能健脾补肺、固肾益精,主治脾虚泄泻、久痢等症;...
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