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性凉,味甘、酸,具有润肺、止咳、化痰、利肠、止痛、...
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益气生津,润肠通便,养颜抗衰。性热,味甘酸,具有补...
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净化血液,帮助消化。
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《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
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肉质细腻,甘甜可口,味道鲜美,果实中富含多种营养成...
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具有补中益气,止咳润肺,化痰平喘的作用。所含纤维素...
类别:食方
沙枣
花、果、枝、叶皆可入药,有健脾止泻,清热凉血,收敛...
类别:食方
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中医认为它有疏肝理气,活血止痛,除烦利尿的作用,临...
类别:食方
青木瓜
自古就是第一丰胸佳果,其中丰富的木瓜酶对乳腺发育很...
类别:食方
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