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养胃健脾,补肾强筋。性温,味甘。具有健脾补肾、强筋...
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它高蛋白、低糖、低脂,还富含维生素C,以及多种人体...
类别:食方
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性平,味甘、咸,能养血安神,对心虚多汗、惊悸恍惚有...
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柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
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补肝,养血,明目。其可治肝血虚所致的头晕眼花,对面...
类别:食方
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在烹调菜肴时加入可去除腥味和油腻味,使菜肴的色香味...
类别:食方
薜荔果
1.具有祛风利湿、清热解毒、补肾固精、活血通经、催...
类别:食方
八月札
中医认为它有疏肝理气,活血止痛,除烦利尿的作用,临...
类别:食方
仙人掌
是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
类别:食方
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