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山药扁豆茶
蘑菇炒蛋
淮山玉竹老鸭煲
南瓜白术粥
清补凉煲瘦肉
川芎白芷鱼头汤
焖扁豆
扁豆为药食两用之佳品,用于脾胃虚弱、食少便溏以及夏...
类别:食疗谱
山药八宝泥
补益滋润。山药补气滋阴,益脾肺肾;芝麻补肾生精乌发...
类别:食疗谱
乌龙首乌茶
何首乌是补血药,可补益精血,与枸杞子搭配同用,对精...
类别:食疗谱
白果药丁
白果仁含有银杏黄酮、萜类、芸香苷及内脂等。山药营养...
类别:食疗谱
川贝杏仁饮
润肺,化痰,止咳。适用于百日咳初咳期。小儿百日咳
类别:食疗谱
冬瓜粳米粥
该药膳具有利尿、消肿、清热、止渴、减肥等功效。肥胖...
类别:食疗谱
枇杷叶膏
清解肺热,破痰止咳。适用于痤疮、酒渣鼻等。服药期间...
类别:食疗谱
蒜茸拌茄条
该药膳具有行气、解毒、降脂、降压之功效。高血压肝肾...
类别:食疗谱
黑豆益母草瘦肉汤
益母草可活血化瘀、清热解毒,是妇科月经病及产后病的...
类别:食疗谱
豆浆山药羊肉汤
益脾胃,丰乳房。丰胸健乳
类别:食疗谱
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