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决明子
黑豆
滋阴补肾,健脾利湿,乌须明目。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
葵瓜子
安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
类别:食方
干辣椒
温中健胃,散寒除湿,除风发汗。含有丰富的维生素C可...
类别:食方
鲳鱼
含有丰富的硒和镁,对心血管疾病有预防作用,可预防癌...
类别:食方
茶油
性温,味甘辛,具有补虚、润肠之功效。含有茶多酚和山...
类别:食方
萨其玛
富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能...
类别:食方
籼米
具有补气养心、养肝滋体之功效。其糖分含量低,对预防...
类别:食方
金针菇
1.性寒,味甘、咸,具有补肝、益肠胃、抗癌之功效,...
类别:食方
葡萄柚
中含有钾,却不含钠,而且还含有能降低血液中胆固醇的...
类别:食方
甜瓜
性寒,味甘,具有清暑热、解烦渴、利小便之功效。蒂所...
类别:食方
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