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鹌鹑蛋含有丰富的脑磷脂、卵磷脂,是构成神经组织与大...
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沙参玉竹炖鹧鸪
玉竹含烟酸、糖类、黏液质和铃兰甙等,能滋润心肺,养...
类别:食疗谱
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枸杞子有降血压、抑制脂肪在肝细胞内沉淀、促进肝细胞...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
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冬瓜含有丙醇二酸等成分,有清热解毒,利尿消肿,生津...
类别:食疗谱
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蛤蚧被医家们推崇为补益佳品,李时珍认为它的保健功效...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
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类别:食疗谱
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