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紫苏叶
性温,味辛。《本草汇言》中说它能“散寒...
类别:食方
鲑鱼
中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
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鲳鱼
含有丰富的硒和镁,对心血管疾病有预防作用,可预防癌...
类别:食方
豆腐干(酱油干)
酱油性寒,味咸,具有除热、解毒之功效,可用于治疗暑...
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具有暖胃养生、提神益思、消除疲劳、消除水肿、止泻、...
类别:食方
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生津止渴,和胃消食,止吐止痢。具有生津止渴、和胃消...
类别:食方
兔肉
补中益气,滋阴止咳,凉血解毒。可滋阴凉血,益气润肤...
类别:食方
黑芝麻
性平,味甘。具有补肝肾、润五脏、壮筋骨、乌须发的功...
类别:食方
动物肝
1.补血、保护视力:含铁丰富,可调节和改善贫血者造...
类别:食方
猕猴桃
生津润燥,清热止渴,利尿通淋。味甘酸,性寒,有生津...
类别:食方
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