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茯苓可健脾利湿、利水消肿;豆腐能补脾益胃、清热解毒...
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海参香菇粥
海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的珍贵海味,有抑...
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味鲜怡口。白萝卜味甘辛,性平微凉,具有消食,顺气,...
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绿海藻汤
绿海藻俗称小球藻,可促进肠道蠕动,改善排便。与含有...
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加味全鸭
健脾养胃、益肾、壮骨。用于不思饮食,饥不欲食,腰酸...
类别:食疗谱
冬菇火腿烧白菜
清利爽口。白菜营养丰富,含有大量水分,是一种低热量...
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油菜笋菇
鲜香味美。油菜具有补中润燥、清热解毒作用,含有维生...
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清淡爽口。竹笋含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁和胡...
类别:食疗谱
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罗汉果5枚,鸡肉500g,香菇50g,小枣50g,...
类别:食疗谱
豆腐鲜蘑汤
味鲜怡口。蘑菇为鲜美的食用真菌,味甘,性凉,有理气...
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