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赤小豆
养血补血,健脾益气,利水消肿。1.性平,味甘、酸,...
类别:食方
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1.性温,味甘,具有益气补虚、养血润燥、润肺止咳等...
类别:食方
矿泉水
长期饮用能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不...
类别:食方
咖喱
中含有辣味香辛料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠...
类别:食方
大头菜
性热,具有解毒防癌、增进食欲、帮助消化、温脾暖胃之...
类别:食方
蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
类别:食方
羊肉
补气滋阴,暖中补虚,开胃健力。1.味甘,性热。寒冬...
类别:食方
西葫芦
具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。...
类别:食方
鹌鹑蛋
具有强筋壮骨、补气益气、除风湿的功效,为滋补食疗品...
类别:食方
猕猴桃
生津润燥,清热止渴,利尿通淋。味甘酸,性寒,有生津...
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