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荞麦白菜粥
姜葱白菜汤
适用于感冒初起或预防感冒。急性上呼吸道感染春,冬
类别:食疗谱
爆两样
此菜开胃助消化,特别适合冬至节气食欲不振的人食用。冬
类别:食疗谱
韭菜煮咸鸭蛋
清热化炎。适用于风火或风寒引起的牙痛。美齿香口
类别:食疗谱
发菜鸡丝卷
此膳补血养气,清热利水,消滞降压,润肤生发。预防脱发
类别:食疗谱
凉拌三丝
马齿苋富含黄酮类、纤维素、生物碱、皂苷及钾盐等,有...
类别:食疗谱
枸杞拌黄豆芽
黄豆芽富含蛋白质、多种维生素、叶酸、无机盐、烟酸、...
类别:食疗谱
韭菜绿豆芽炒肉丝
韭菜中含有挥发油、硫化物、甘类、蛋白质、胡萝卜素、...
类别:食疗谱
调经汤
补气行气,调经止痛。此汤菜可辅治气滞血淤型痛经。春...
类别:食疗谱
菠菜饭猪油
适用于肠胃积热、大便燥结、便血、衄血、胸脘烦闷、口...
类别:食疗谱
痩肉韭菜大枣汤
养血益精,壮阳补肾。适用于因肾虚引起的阳痿。阳痿
类别:食疗谱
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