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节瓜山药莲子煲老鸭
苹果沙丁鱼
健脑强身,可用于神疲乏力、记忆力衰退、失眠多梦等症...
类别:食疗谱
银耳黑芝麻膏
润肺胃,补肝肾。适用于老年体虚、慢性支气管炎、肺气...
类别:食疗谱
鲢鱼肉丸汤
滋润补虚。适用于年老体弱、久病或病后气血虚衰、脾胃...
类别:食疗谱
酸辣冬瓜
冬瓜含有多种维生素和微量元素,对防止老年性黄斑变性...
类别:食疗谱
莲子白果炖鸭
益气健脾,适用于病后体虚及年老体虚者。佐餐食用,每...
类别:食疗谱
拆烩鲢鱼头
常吃鱼头可以健脑、延缓脑力衰退,另外,鱼头中还富含...
类别:食疗谱
屈头鸡姜汤
祛风湿。适用于风湿头痛、肢体倦重、头痛如裹、胸闷纳...
类别:食疗谱
山楂蛋糕
消食化积,健脾散瘀,可用于消化不良、冠心病等症的辅...
类别:食疗谱
地黄枸杞甘菊粥
具有补血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱及...
类别:食疗谱
枣炖香菇
补中益气,可用于嫩肤养颜及气血不足虚证,脾胃虚弱等...
类别:食疗谱
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