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马铃薯
1.具有补气、健脾功效,其中钾和钙的平衡对于心肌收...
类别:食方
食用仙人掌
仙人掌具有降血糖、降血脂、降血压功效,能消除体内多...
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能帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠、强肾补虚...
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清热解毒,健胃理气,润肤明目。能增进食欲,可辅助治...
类别:食方
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性凉,味甘苦,有补虚、益精、清热、明目之效。枸杞叶...
类别:食方
花椰菜
性凉,味甘,助消化,增食欲,生津止渴;特别是含维生...
类别:食方
番茄
1.具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热...
类别:食方
甘蓝
1.益肾补虚,清利湿热;散结止痛。2.其所含的维生...
类别:食方
酸菜
中富含膳食纤维,能增进肠胃消化。
类别:食方
腌菜
具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用,更是被都市人...
类别:食方
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