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性寒,具有降血糖、降胆固醇、清热解毒、补虚养心等功...
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健脾除湿,消积降气,止汗。性凉,味甘,具有健胃、消...
类别:食方
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具有补气养心、养肝滋体之功效。其糖分含量低,对预防...
类别:食方
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性平,味咸,具有补脾、养胃、益气、止泻、强筋力之功...
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具有降血压、强身、减脂、健脑的功效,可以有效促进肠...
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面粉有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
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面条易于消化;猪肉含有丰富的蛋白质;蔬菜可保证面条...
类别:食方
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高淀粉食品,可以提供更多的热量补充体力所需。
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兰州拉面
春,夏,秋,冬
类别:食方
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汤好面筋,营养高。
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