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鲜蘑烧青菜
味鲜爽口。此菜中蘑菇为高蛋白低脂肪食物,具有补脾益...
类别:食疗谱
香菇淡菜粥
在食疗中淡菜被认为是“益肾补肝的要品”。加入松花蛋...
类别:食疗谱
菜花玉米排骨汤
菜花含有多种维生素、胡萝、素及钙、磷、铁等矿物质,...
类别:食疗谱
芹菜葵花子汤
适用于高血压、动脉硬化、防癌。高血压
类别:食疗谱
花椰菜金橘汁
金橘含有丰富的维生素A、维生素C和钙及铁等矿物质,...
类别:食疗谱
豆腐疲菜汤
清淡怡口。菠菜营养丰富,主要含有较多的蛋白质、多种...
类别:食疗谱
烧四宝
鲜香味美。此菜用四味山珍(香菇、蘑菇、竹荪、竹笋)...
类别:食疗谱
麻香小白菜
鲜香味美。小白菜含有多种维生素、矿物质和植物纤维,...
类别:食疗谱
豆腐烧油菜
清淡爽口。此菜以益气补中、生津润燥、泻热解毒的豆腐...
类别:食疗谱
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