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增食欲,助消化。花心萝卜。
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娃娃菜
消热解毒,利尿通便。微型大白菜。
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类别:食方
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清热化痰,利水消肿。鞭梢、笋鞭、边笋。
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营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
类别:食方
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可防治便秘,有清肠作用,可以分解亚硝酸胺,具有一定...
类别:食方
牛蒡
增强免疫,清理血液垃圾。肉:含有人体必需的各种氨基...
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性平,味甘。具有补肾散寒、温中下气、利肠胃、止呃逆...
类别:食方
荷叶
具有清热解暑、散嵌止血、解胸闷之功效,可以治疗妇科...
类别:食方
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性寒,味甘,具有清热、解暑、利水消肿、止渴除烦、通...
类别:食方
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