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番荔枝
具有降血糖的功效,是最佳的抗氧化水果,能够有效延缓...
类别:食方
灯笼果
酸甜适口,别具一格,是初夏水果淡季的开胃食品,颇受...
类别:食方
酸菜
中富含膳食纤维,能增进肠胃消化。
类别:食方
动物肝
1.补血、保护视力:含铁丰富,可调节和改善贫血者造...
类别:食方
沙果
性平,味酸、甘,具有止渴生津、消食化滞、涩精之功效...
类别:食方
樱桃萝卜
营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
类别:食方
芥菜
散寒解表,温中健胃,安神除乏。明目利膈,宽肠通便,...
类别:食方
鸡蛋清
可供给婴幼儿丰富的蛋白质、维生素、铁、钙等,又有预...
类别:食方
小白菜
提供营养,强身健体,保持血管弹性。含钙量高。是防治...
类别:食方
夏威夷果
口感好,营养丰富,有调节血脂和益智的作用,非常适合...
类别:食方
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