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鲳鱼
含有丰富的硒和镁,对心血管疾病有预防作用,可预防癌...
类别:食方
白鲳
鲳鱼所含营养素具有养肝明目、健脾益胃、强健筋骨的功...
类别:食方
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性寒,味甘,具有清热、解暑、利水消肿、止渴除烦、通...
类别:食方
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性寒,味甘、苦。具有润肺降火、滋阴润燥、生津止渴等...
类别:食方
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性平,味咸。可活血、补血、止血化淤。对吐血、鼻血、...
类别:食方
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补肝明目,养血。常食可防治眼睛干涩、疲劳,可调节和...
类别:食方
白扁豆
1.消暑止泻:夏日暑湿伤中,脾胃不和,易致吐泻。能...
类别:食方
海参
补肾益精,养血润燥,延缓衰老。性温,味咸,具有补肾...
类别:食方
糍粑
温和滋补,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
类别:食方
金橘
有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用,是腹胀、咳嗽多痰...
类别:食方
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变叶美登木
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肥猪草
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