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性凉,味甘苦,有补虚、益精、清热、明目之效。枸杞叶...
类别:食方
煎饼
食用方便,是人体补充能量的基础食物。
类别:食方
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具有止咳化痰、生津健脾、改善人体血液循环、降低胆固...
类别:食方
苜蓿
性平,味苦,具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石...
类别:食方
蒜
解毒杀虫,消肺止癌,止泻止痢。性温,味辛,具有健胃...
类别:食方
羊肝
可养肝明目、养血益精。对肝血不足、面色萎黄、两目干...
类别:食方
马奶
强身健体,延缓衰老。相对其他乳制品而言有更高的营养...
类别:食方
黄芪
1.性微温,味甘,既是民间常用的补气食物,又是中医...
类别:食方
兔肉
补中益气,滋阴止咳,凉血解毒。可滋阴凉血,益气润肤...
类别:食方
蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
类别:食方
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