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性平滑,味甘辛,具有化痰散淤、健胃益脾、调补中气、...
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苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
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清热安神,清肝利胆,健脾养胃。生食可有利于女性保持...
类别:食方
黄皮
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类别:食方
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软坚散结,清热化痰,利尿。能清肺热、散瘿瘤、软坚化...
类别:食方
木瓜
舒筋活络,化湿和胃。味甘,性平、微寒,有健脾胃、助...
类别:食方
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类别:食方
荞麦
健脾除湿,消积降气,止汗。性凉,味甘,具有健胃、消...
类别:食方
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清肺热,利肝脏,下气宽中,清热生津,开胃健脾。1....
类别:食方
梅子
有敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻、安蛔止痛等功效。对...
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