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具有生津、润肠、活血、消积的功效。因为含钾多,含钠...
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萨其玛
富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能...
类别:食方
肉夹馍
1.猪肉含优质蛋白质和人体所必需的脂肪酸,可改善缺...
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蟠桃
肉质细腻,甘甜可口,味道鲜美,果实中富含多种营养成...
类别:食方
黄豆芽
健脾养肝,清热明目,润肌肤。具有利湿热、滋润清热、...
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伊丽莎白瓜
是当之无愧的营养宝库,它含有多种人体所需的营养成分...
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软坚散结,清热化痰,利尿。能清肺热、散瘿瘤、软坚化...
类别:食方
奶油
热量较高,含丰富氨基酸和维生素。
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酸菜
中富含膳食纤维,能增进肠胃消化。
类别:食方
苹果醋
它所富含的苹果胶能疏通软化血管,消除病菌,增强人体...
类别:食方
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