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营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,...
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中医认为,藕能补五脏,和脾胃,益血补气。生藕性味甘...
类别:食方
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能温中补脾,适合脾胃虚弱、消化不良的人食用。
类别:食方
甘薯
中含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩...
类别:食方
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酱汤有丰富的动物和植物蛋白质,面汤有较好的健脑作用。
类别:食方
发菜
有清热、软坚、化痰的功效。龙须菜头、大发丝、地耳筋...
类别:食方
羊栖菜
能补血、降压、通便、软坚、化痰;另外,对治疗甲状腺...
类别:食方
木耳
1.可以把残留在人体消化系统内的灰尘、杂志吸附起来...
类别:食方
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具有清热、除烦、养血、祛风散寒、舒筋活血、补虚提神...
类别:食方
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(含平菇、松口菇等)性凉,味甘。具有补益肠胃、理气...
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