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益气宽中,生津润燥,清热解毒。能益气宽中、生津润燥...
类别:食方
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性温,味甘、微苦涩,具有消食、醒酒、宽胸腹、止呕恶...
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长期饮用能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不...
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类别:食方
旱芹
能清热、平肝、利水、健胃、血压、降血脂,还能增强性...
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中含有被破坏的维生素和发生变异的蛋白质,并会产生出...
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补中益气,滋养脾胃,强筋健骨,提高免疫力。补脾胃,...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
速溶荼
速溶茶中含的氟是人体必需的微量元素,它能促进骨骼发...
类别:食方
鳙鱼
性温,味甘,具有补虚弱、暖脾胃、祛头眩、益脑髓、疏...
类别:食方
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通骨消
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