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冬枣
苜蓿
豌豆苗
可防治便秘,有清肠作用,可以分解亚硝酸胺,具有一定...
类别:食方
茶叶蛋
茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;鸡蛋含有丰富...
类别:食方
火腿
性温,味甘、咸,具有健脾开胃、生津益血、滋肾填精之...
类别:食方
黄酱
具有开胃助食、补充人体所必需的脂肪酸、降低胆固醇的...
类别:食方
杜仲
历来被视为补肾、强筋骨的良药。中医认为,人体内脏与...
类别:食方
鹧鸪
肉性温,味甘,具有补虚弱、健脾胃之功效。具有高蛋白...
类别:食方
葡萄柚
中含有钾,却不含钠,而且还含有能降低血液中胆固醇的...
类别:食方
决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
鳗鱼
具有补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖等功效,对结...
类别:食方
河豚鱼
性温,味甘,有剧毒。具有解毒止血、健脾消食、滋补强...
类别:食方
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