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中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
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1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
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性平,味甘,具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气...
类别:食方
带鱼
性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强...
类别:食方
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肉性平,味甘、咸,有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的...
类别:食方
黄酒
具有舒筋活血、延年益寿、增加速胃肠吸收、抗衰老、美...
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能清热解毒利水、化痰止咳,具有很高的药用价值;能抗...
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