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清心莲子田鸡汤
莲子红枣糯米粥
大枣桂圆莲子羹
芡实莲子薏仁汤
腊八粥
冬季喝是传统民俗,其不仅味美,更是养生佳品。冬
类别:食疗谱
双莲炖腔骨
安神,补钙。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
银耳淮山莲子煲鸡汤
补精添髓
类别:食疗谱
莲子红枣汤
补血润肤。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
红枣莲子粥
升阳益气。上睑下垂
类别:食疗谱
银耳鲜莲汤
鲜嫩、滑润、甜香是此汤菜特点。莲子有淀粉、蛋白质、...
类别:食疗谱
莲子银耳汤
莲子具有养心、补虚、补脾的功效;银耳可以用于心悸、...
类别:食疗谱
天山雪莲金银花煲瘦肉
强身健体。
类别:食疗谱
莲苡参山粥
适用于低血压。低血压
类别:食疗谱
莲肉粥
补肾固精。适用于早泄。早泄
类别:食疗谱
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