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虫草炖乳鸽
韭菜绿豆芽炒肉丝
川椒香酥鸡
川椒具有温脾肾作用,是传统的延年抗衰药。适用于中老...
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红枣山药粥
补脾益肾,补中益气,养血安神,可用于血栓闭塞性脉管...
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四子种玉摄精鸡汤
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三米桂圆粥
枸杞子能清肝明目;红枣含丰富的维生素,多吃红枣可以...
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苦瓜炒荸荠
苦瓜含有贵如黄金的减肥特效成冷高能清脂素,生吃苦瓜...
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西芹炒百合
百合富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,有...
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冬瓜荷叶汤
清鲜,素淡,可喝汤食瓜。此汤清热消暑,适用于治疗青...
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云南希草
岩兰花根
虾子花
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桂叶素馨
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